SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • na razie z odstawienia krwawienie, to nie okres, a cykl zobaczysz przy pCOS sa problemy a czesto po tabsach tez sie pojawiaja, dlatego ostrzegam za malo ww nie wal soei tak tego tluszczu masz jesc do 70g ww co oznacza ze masz je jesc, nie jestes na diecie Atkinsa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2012-06-08 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holizm ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednorącz sztangielką lub linką wyciągu) Jak długo stosować: Na tę samą grupę mięśniową maksymalnie 4 do 8 tygodni. ---------------- Holizm na poziomie cyklu treningowego Zakres i czas stosowania: Wszystkie trenowane grupy mięśniowe. Fazami są dla nas kolejne treningi na te same grupy mięśni. Dobrze jest zaplanować liczbę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2004-02-08 00:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie sie zdecydowac co na drugi cykl ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niewazne ze cp + mono wychodzi taniej bo jak juz wspominalem kasa nie stanowi problemu. bardziej chodzi mi o efekty, boje sie tego mono, dlatego nie bralem go na pierwszy cykl a po cm3 2 tygodnie po cyklu i zadnych spadkow i to lubię!:) na dodatek nie przeczytalem opinii ze CP + mono dalo komus jakis owocny cykl. jeszcze co do gainerow to nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-04-23 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaqryczny zestaw - wybór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podobne pieniadze) Glutamina: -> JW, lub vitalmaxa mega kapsy, albo najlepiej w proszku jakas - wyjdzie taniej Stack: jedna puszka massacry, to zdecydowanie ZA MAŁO NA cykl - i teraz patrz niżej -> HMB - olej CZYTAJ ---> po pierwsze dobór mi sie bardzo slabo podoba, pomijam kwestie odzywek (bialko , gainer) bo to uzupelnienie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2556 Data: 2008-08-27 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq - właśnie planuje cykl na boosterze. Mam taki plan, żeby miesiąc pojechać daa + booster, a drugi miesiac na kretce + np. baa, czy wszystko na raz zmieszać? Warezz proponuje 2 opcją, co ty byśwybrał? ale boosterze czego? NO8-) no i po co sie wp******iles i zmyliles mnie? nieladnie. zaraz zobacze czy regulamin przewiduje coz za to

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 01:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/dziennik/Power, speed and mma.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siła ciosu. Ogólnie widzie się w roli boks/zapasy/obalenia/ciosy ... Bo bjj wątpię choć kto wie... Czyli: 1.teraz siłownia 2.w styczniu mma+ siłownia 3.z maja na czerwiec cykl na kreatynie/białko/aminokwasy i węglowodany 4.W wakacje wiadomo, trzeba trochę z życia brać przyjemności 5.No i od pierwszej klasy szkoły średniej zawody mma siłka i [...]

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 18941 Data: 2010-11-26 22:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cykl jak to jest ??

    Post
    Doping

    Jak jak nie mialem dostepu do zbyt wielu srodkow - to zrobilem pierwszy cykl 100mg propa co 2 dni - i zaluje - wybilo mnie jak balon, nadcisnienie takie ze ciezko bylo chodzic po schodach itd. Teraz mam i jedyna rzecza jaka bym zrobil na 1 cykl - to oxandrolon + ew. boldenone acetate w tabletkach. Szlo mi po tym pieknie, a pas lecial przy diecie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-09-16 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • H-Drol - relacja :)

    Post
    Doping

    W domu akurat nie mam aparatu by to mierzyć/kontrolować. Przeważnie jak byłem u dziewczyny, tak na spokojnie posiedzialem u niej to pokazywało 150/90 160/82 czasami. Różnie to bywało. Ja już lecę pierwszy dzień po 3 kap. Rozumiem że nie którzy się nie zgadzają, mówią ze to za dużo. Ale wiele osób polecilomi że gdy już się rozkręci to warto werjść [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 21:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg w trakcie cyklu 20 tyg potrzebujesz 4x5000, bo co 4 tygodnie powinieneś wbić 5000. Exe narazie ogarnij 1 paczkę (20-30 sztuk), bo nie wiadomo jak teść wybije Ci estro i ile będziesz musiał brać. Jest też małe zadrozenie, że exe na Ciebie nie będzie działać, a więc lepiej na próbę nie kupować dużo, bo wtedy będziesz musiał brać Ari. Prolke [...]

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 11:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie wiecej co dwa miechy ale po dokladne porady do dzialu trening. co do kreatyny to juz od Ciebie zalezy jak bedziesz ja bral i ile czasu i w jakiej formie. Na pierwszy cykl wez sobie mono i niech cykl trwa 6-7tygodni. Carbo mozesz wypic po treningu biegowym !! Do uzpelnienia diety gainer lub bialeczko , pamietaj o zdrowych tluszzcach i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2006-07-27 00:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezka sprawa ??? ale ambicje sa....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2003-08-31 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brakuje ci sterydu zejsciowego we wszystkich cyklach czyli krotkiego estru w dobrym odstepie od dlugich estrow czy to omo czy enan czy co tam piszesz, zeby spokojnie wrocic na planete ziemia wysoki jestes, chcesz miesni, musisz masowac. klasyczny cykl masarnia-ubicie: 1-4 meta kick lub 1-3 prop kick 1-8 enan/cypio 1-10 deca 9-15 prop 11-16 wino [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2009-05-12 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne to zostanę przy samym teściu , czy zakładając cykl na 20 tyg. lecieć cały czas 250 co 5 dni ? Czy wprowadzać jakieś zmiany z biegiem czasu ? Korzystając już z tego tematu chciałbym tutaj zebrać wszystkie informacje a więc hcg 500iu co 2 dni przez cały cykl dobra opcja ? Pod ręką cabaser , symex , tamox i clomid ale to wiadomo na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2022-07-30 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat -winstrol

    Post
    Doping

    zarowno jednego koxu jak i drugiego nie ma sensu brac samych, akurat te dwa co wymieniles to znakomity cykl na rzezbe, do tego mozesz zrobic na nim sporo sily cykl 6-7tyg winko 30mg/dzien tabsy lub 50mg co drugi dzien (iniekcja) propa 50mg co drugi dzien, albo jesli to nie twoj pierwszy cykl 100mg co drugi dzien

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2004-02-17 15:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkimi zawodnikami z naszego temu i przygotowujemy się do każdego meczu pod okiem trenera Migaczewa i Baraniewskiego. Wszystko wygląda bardzo profesjonalnie bo mamy cały cykl przygotowawczy co pozwala bardzo dobrze przygotować się do danej walki. Obecnie jestem pod opieka dietetyka Grzegorza Kępy któremu w dużym stopniu zawdzięczam swoje [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K.O co sie stało? Więc sam zjadłem..

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcialem sprobowac ale jedna puszka ma tylko 33 porcje na 50-dniowy pelen cykl przy 2 porcjach dziennie potrzeba az 3 puszki co daje znacznie ponad 3-stowy na cykl za same stacki , co wychodzi zdecydowanie za duzo smak to akurat kwestia drugorzedna, tym bardziej przy stackach Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-11-03 16:47:30

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17818 Data: 2006-11-03 16:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dokładać 5 kg, ale jak będzie szło naprawdę ciężko, to wskocz na niższy zakres powtórzeń (np. 4x4, potem 4x3, potem 3x2, 3x1, parę dni przerwy i test, po teście robisz cykl od nowa dla nowego maxa), albo zacznij dokładać co 2,5 kg. Jak masz czas, to możesz do tego jako uzupełnienie fronty dołożyć, 3 lajtowe serie po 10p. Te sposoby [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 19:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] atak cwiczyc, jak robili podskoki ze sztanga i cwierc przysiady to moze i tak, ale napewno nie po pelnych i wykrokach. Poprostu trzeba umiec sobie dawkowac, nie zawsze wszystko musi byc robione na 100%. ADTX - trzeba kupic wieksza puszke :-) przerwy zrobic miesiac albo tyle co trwal cykl Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2012-06-07 15:02:39

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 14:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwazasz ze lepiej dac 12tyg cykl z czego 8 czy 10 (nie pamietam juz a nie chce mi sie wracac) na oralach (meta, antek) i zrobic w tym czasie na sile 20kg, potem odblok, duze spadki (nieuniknione przy tylu kg w takim czaise) i kolejny cykl - tak wlasnie kolega chce zrobic. czy moze lepiej przedluzyc cykl dwukrotnie, dac dece te 20 tygodni i masowac [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8365 Data: 2013-10-20 17:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie kończę podobny cykl. Słabo, że nie pomyślałeś o clomidzie ZANIM zacząłeś łykać m-drola. Będąc na Twoim miejscu najpierw bym popytał na siłowni o dilera, a jak nic z tego to pewnie bym zamówił w necie i modlił się, żeby mnie nie wydymali na tym handlu. Druga sprawa: 4 tygodnie po jednej kaps to taki sobie pomysł, po dwóch tygodniach warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2010-05-28 14:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)